Manfaat Bunga Rosella – Bunga Rosella atau disebut asam paya, asam kumbang adalah tanaman yang hampir selalu menghasilkan bunga sepanjang tahun, kecuali jika sudah tua. Rosella memiliki banyak kandungan alami yang bermanfaat bagi kesehatan. Pada kelompaknya yang indah, terdapat kandungan seperti lemak, air, protein, karotena, kalsium, niacin, thiamine, dan riboflavin.
Karena kandungannya, banyak terapis herbal yang menggunakan bunga rosella untuk proses terapi pasiennya. Tak hanya itu, Bunga rosella juga telah banyak diproduksi menjadi teh herbal.
1. Bunga Rosela Sebagai Sumber Antioksidan
Bunga Rosella mengandung senyawa fenolik yang nantinya berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan antioksidannya empat kali lebih besar dibanding antioksidan yang terdapat dalam daun Kumis Kucing. Selain itu, senyawa lain seperti gossipetin dan antosianin, dapat memberikan perlindungan akibat penuaan, seperti gejala penyakit jantung, diabetes, hingga kanker.
2. Mencegah Kanker
Bunga Rosella mengandung antioksidan yang dapat menghambat pertumbuhan kanker sekaligus mengatasi kerusakan DNA yang disebabkan oleh sel kanker.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bunga Rosella ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat mencegah penyakit yang datang. Cukup dengan mengonsumsi teh Rosella secara rutin setiap pagi sistem kekebalan tubuh juga akan meningkat secara berkala.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Bagi Anda penderita darah tinggi dan kolesterol, teh Rosella bisa dijadikan pilihan, karena kandungan dalam Rosella membuatnya mampu menurunkan tekanan darah. Inilah salah satu manfaat Rosella yang membantu banyak orang dari masalah kolesterol. Di saat tekanan darah meningkat, metabolisme tubuh akan bermasalah. Dengan Teh Rosella, masalah serius bagi kesehatan dapat dihindari.
5. Program Diet Alami
Bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan, teh rosella adalah pilihan yang tepat untuk diet yang sempurna. Manfaat vitamin C dalam teh rosella dapat membantu tubuh kita untuk melepaskan kolesterol dan lemak. Oleh karena itu konsumsilah teh rosella di pagi hari dan pada malam hari sebelum tidur, agar daya tahan metabolisme meningkat. Karena ketika tubuh memiliki metabolisme yang baik, proses menurunkan berat badan menjadi lebih mudah sehingga program diet alaminya menjadi sempurna.
6. Mencegah Pengeroposan Tulang
Bunga Rosella juga memiliki kandungan mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk tulang seperti kalium, kalsium, zat besi dan vitamin D. Hal ini sangat penting dan membantu Anda untuk mencegah pengeroposan pada tulang, khususnya bagi Anda yang sudah berusia lanjut..
7. Menormalkan Tekanan Darah
Bagi Anda yang memiliki tekanan darah tidak stabil, sebaiknya Anda mulai mengonsumsi teh Rosella secara rutin. Karena Rosella akan membantu Anda menstabilkan tekanan darah sehingga Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit seperti jantung.
8. Melancarkan Buang Air
Rosella juga memiliki kandungan serat yang tinggi dan berkhasiat untuk memperlancar BAB Anda. Anda hanya perlu mengonsumsi teh Rosella secara rutin untuk mendapatkan pencernaan yang sehat.
9. Untuk Kecantikan Kulit
Bunga Rosella juga bermanfaat dalam proses peremajaan kulit Anda, sehingga kulit Anda akan terlihat lebih cerah dan kencang setelah mengonsumsi Rosella secara rutin. Ini karena bunga Rosella mengandung protein esensial, asam amino, serta vitamin C yang dapat membuat kulit Anda sehat dan terasa kencang.
10. Melindung dari Penyakit Degeneratif
Kandungan senyawa fenolik dalam Rosella yang bermanfaat sebagai antioksidan akan membuat tubuh Anda lebih terlindungi dari berbagai macam penyakit degeneratif yang sering dialami oleh manusia seperti diabetes dan kanker.
11.Menghambat infeksi mikroorganisme parasit
12. Mengurangi ketergantungan minuman beralkohol
13. Meningkatkan daya tahan tubuh
14. Antioksidan
15. Mengobati penyakit jantung (kardiovaskular)
16. Mengobati penyakit TBC
17. Mengobati penyakit maag
18. Mengobati penyakit sariawan
19. Memperlancar BAB
20. Menetralkan racun
21. Mengobati penyakit wasir
22. Mengobati tumor
23. Mengobati migrain
24. Mengurangi tingkat stres
25. Menurunkan kadar gula tinggi
26. Menurunkan panas dalam
27. Memperbaiki sistem pencernaan tubuh
28. Membentuk kecerdasan otak pada janin dalam kandungan
29. meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan penyakit
Cara Memanfaatkan Bunga Rosella untuk Kesehatan :
Produk-produk olahan bunga rosella di pasaran sudah banyak, antara lain: teh, salad, jelly, selai, saus, sup, minuman, pikel, tart, puding, sirup, angur, dan gelatin. Produk-produk olahan tersebut biasanya berwarna merah karena adanya kandungan senyawa antosianin yang tinggi.
Cara umum konsumsi rosella yaitu dibuat teh. Cara membuatnya sangat mudah. Ambil kelopak bunga dan daun rosella secukupnya. Buang bijinya, lalu cuci bersih, selanjutnya tinggal dikeringkan. Setelah kering, teh rosella tinggal diseduh dengan air panas sama seperti halnya kita membuat teh tubruk. Tambahkan madu untuk menambah rasa.
Informasi Penting Kami: Lihat Postingan Paling Bawah
