Jinten Hitam (Nigella sativa) kaya akan nilai gizi. Habbatussauda adalah sumber protein, karbohidrat, asam lemak esensial yang penting, vitamin A, B1, B2, C dan niasin serta mineral seperti kalsium, kalium, besi, magnesium, selenium dan seng.
Monosakarida (gula molekul tunggal) dalam bentuk glukosa, rhamnose, xylose, dan arabinose ditemukan pada biji hitam. Habbatussauda (Nigella sativa) mengandung komponen polisakarida non-pati yang merupakan sumber serat makanan yang berguna.
Lima belas asam amino membentuk kandungan protein dari biji jinten hitam (Nigella sativa), termasuk delapan dari sembilan asam amino esensial. Asam amino esensial tidak dapat disintesis dalam tubuh kita dalam jumlah yang cukup dan karenanya dibutuhkan dari makanan kita.
Analisis kimia lebih lanjut mengungkapkan bahwa Habbatussauda (Nigella sativa) Benih mengandung karoten, yang diubah oleh hati menjadi vitamin A.
Habbatussauda (Nigella sativa) juga merupakan sumber kalsium, zat besi, sodium, dan potassium. Diperlukan hanya dalam jumlah kecil oleh tubuh, fungsi utama elemen ini adalah bertindak sebagai kofaktor penting dalam berbagai fungsi enzim.
Kandungan Nutrisi Habbatussauda
Jinten Hitam (Nigella sativa) lebih terkonsentrasi kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, yang dikenal sebagai asam lemak esensial (asam linoleat dan linolenat), EFA, yang terdiri dari asam alfa-linolenat (omega-3) dan asam linoleat (omega-6), adalah blok bangunan sel dan adalah zat yang tidak dapat diproduksi di dalam tubuh, dan karenanya harus dikonsumsi sebagai suplemen atau makanan tinggi EFA.
Nilai gizi dari Habbatussauda :
Protein 20,8 g
Thiamin 1,5 mg
Riboflavin 0,1 mg
Pyridoxine 0.5 mg
Niacin 5,7 mg
Kalsium 185,9 mg
Besi 10,5 mg
Tembaga 1,8 mg
Seng 6 mg
Fosfor 526,5 mg
Folacin 0,061mg
Dengan kandungan nutrisi habbatussauda yang lengkap sehingga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, habbatussauda tidak hanya mencegah penyakit juga dapat mengobati penyakit.
Untuk mempermudah mendapatkan habbatussauda kami akan memperkenalkan sebuah produk herbal dengan menggunakan komposisi habbatussauda dan minyak zaitun yaitu Habbaza Softgel Walatra.
Manfaat Habbatussauda Untuk Kesehatan Tubuh
Habbatussauda memiliki manfaat yang sangat banyak sekali untuk kesehatan tubuh, diantaranya yaitu :
Dapat bersifat antibakteri
Dapat mengatasi penyakit diabetes atau kencing manis
Dapat membantu dalam menstabilkan kadar gula darah di dalam tubuh
Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Dapat mencegah dan membunuh perkembangan sel kanker di dalam tubuh, ini dikarenakan di dalam Habbatussauda terdapat kandungan thymoquinone dan juga thymohydroquinone yang merupakan salah satu kandungan senyawa antikanker.
Dapat membantu melancarkan buang angin, ini dikarenakan kandungan senyawa di dalam Habbatussauda dapat bersifat karminatif.
Dapat mengatasi sakit perut
Dapat menghangatkan badan, sehingga dapat mencegah masuk angin.
Mengatasi pencernaan
Itulah manfaat Habbatussauda yang cukup banyak dan berguna bagi kesehatan tubuh kita.
Informasi Penting Kami: Lihat Postingan Paling Bawah
