Buah Cangkudu Morinda citrifolia Rubiaceae
Tanaman ini mempunyai batang pokok yang Iurus, berdaun lebar,
bunga berwarna putih, buah berbentuk bujur dan bertukar dari hijau ke putih
kekuningan apabila matang.
Distribusi : Terdapat di seluruh Indonesia dan pegunungan dataran rendah. berasal dari Asia, Australia dan kepulauan Pasifik.
Distribusi : Terdapat di seluruh Indonesia dan pegunungan dataran rendah. berasal dari Asia, Australia dan kepulauan Pasifik.
Khasiat
Buah dimanfaatkan untuk meng obati penyakit darah tinggi.
Cara Penggunaan dan Aturan Pakai
Ambil 3 buah mengkudu lalu dijus diminum airnya atau 3 buah
ditumbuk lalu diperas dan diminum airnya. Diminum 3 kali dalam sehari.
Pembudidayaan Tujuan utama budidaya adalah untuk mendapatkan
kulit akarnya. Tanaman ini dapat tumbuh dengan tidak bergantung pada kondisi
tanah.
Manfaat Buah Mengkudu yang Terbukti Ilmiah Berdasarkan zat-zat yang terkandung, bukti-bukti ilmiah dan juga pengalaman penggunaan secara turun-temurun, maka dapat dirumuskan manfaat buah mengkudu sebagai berikut:
1. Menurunkan Berat Badan Jika anda punya masalah dengan berat badan atau anda memiliki berat badan berlebih, maka manfaat buah mengkudu dapat membantu anda dari hal tersebut dikarenakan kandungan oksida nitrat di dalamnya. Oksida nitrat digunakan oleh otot untuk melakukan metabolisme energi. Energi tersebut diambil oleh oksida nitrat dari sel-sel lemak di tubuh. Hal ini menyebabkan berkurangnya trigliserida yang ada dalam sel lemak, sehingga terjadi penurunan berat sel lemak. Konsumsi juga buah lainnya, Buah untuk Diet : Cara Sehat Menurunkan Berat Badan
2. Bermanfaat bagi Penderita Diabetes Manfaat buah mengkudu juga dapat dirasakan oleh penderita diabetes. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh “Journal of Hospital Medicine Nigeria” menyatakan bahwa jus mengkudu mampu membantu dalam mengendalikan gula darah. Hal tersebut dikarenakan buah mengkudu mengandung senyawa seperti triterpen dan saponin yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.
3. Menurunkan Kolesterol Buah mengkudu mengandung air dan etanol yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida. Peningkatan kadar kolesterol dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Oleh karena itu, manfaat buah mengkudu mampu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti stroke, serangan jantung, dan sebagainya.
4. Membantu Sistem Pencernaan Bagi anda yang memiliki masalah pencernaan atau susah buang air besar, mengonsumsi buah mengkudu adalah pilihan yang tepat. Hal tersebut dikarenakan manfaat buah mengkudu juga mampu melancarkan proses pencernaan. Kandungan serat yang tinggi di dalamnya berfungsi sebagai pencahar untuk mengatasi sembelit.
5. Mencegah Terjadinya Stroke Manfaat buah mengkudu selanjutnya adalah mencegah terjadinya stroke. Hal itu dikarenakan kandungan asam nitrat yang sangat penting dalam membuat pembuluh darah lebih elastis dan juga membantu sirkulasi darah yang lebih baik. Selain itu, sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang terkandung juga dapat melindungi anda dari kerusakan saraf akibat stroke.
6. Meredakan Nyeri Sendi Kandungan analgesik dan sedatif yang terdapat pada buah mengkudu sangat bermanfaat dalam mengurangi berbagai jenis nyeri di tubuh, seperti kram menstruasi, radang sendi, nyeri sendi, dan kondisi peradangan lainnya.
7. Membantu Penyembuhan Kanker Manfaat buah mengkudu yang tak kalah menakjubkan adalah dapat membantu penyembuhan penyakit kanker. Hal tersebut dikarenakan mengkudu banyak mengandung zat polisakarida yang mampu menekan pertumbuhan sel kanker baru. Buah ini juga mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi tingkat oksidatif dalam tubuh. Sifat anti-tumor dan imunomodulator yang terkandung di dalamnya juga berguna untuk mengobati beberapa bentuk kanker.
Informasi Penting Kami: Lihat Postingan Paling Bawah
